Погода и психика всегда идут рука об руку. Летний оптимизм и энтузиазм улетают в первые дни осени. Мы чувствуем, как будто выключили свет. Когда его меньше, мы теряем силу и энергию, мы попадаем в общеизвестную «осеннюю депрессию». Средство от этого ... кроме всего прочего, больше света.




Биологические часы

Раньше продолжительность дня определяла естественный ритм человека. Весной он приступал к работе, собирал урожай летом, когда был самый длинный день, а зимой наступало время отдыха. Простой механизм, но благодаря ему люди и природа жили в естественном симбиозе, который был прерван изобретением искусственного света. С одной стороны, большой скачок в цивилизации, что привело к росту производительности труда и обогащению общества. С другой стороны, сильное вмешательство в естественный ритм человека, определенное повторение, которое направляло судьбу наших предшественников и давало им чувство безопасности.


примеры интерьеров с LED освещениеминтерьер комнаты в новостройке 40 кв


Ничего особенного

Трудно сейчас требовать от людей не пользоваться благами прогресса цивилизации или впадать в летаргию осени и просыпаться в первые дни весны. Важно дать инструменты, которые помогут вам справиться с осенней хандрой. В октябре интенсивность света самая низкая за весь год, и наш организм реагирует на это увеличение производства мелатонина, гормона "сна", который вызывает апатию, сонливость и мешает нашему нормальному функционированию. Есть те, кто против природы заставляет себя вести нормальную деятельность и пытается доказать организму, что не существует такого понятия, как сезонное снижение активности. Специалисты не одобряют такой подход и апеллируют: давайте замедлим темп, давайте наслаждаться светом.

примеры интерьеров с правильным освещением двушки

Зажечь

Психиатры советуют использовать каждый луч света осенью. Таким образом, прогулка, физическая активность или даже быстрый выход в магазин могут быть полезны для здоровья. В свою очередь, дома, давайте окунемся в свет, который нам нравится, и не будем экономить на электроэнергии за счет своего благополучия. Следует подчеркнуть, что цель состоит не в том, чтобы освещать каждый час дня сильным светом с цветовой температурой, подобной солнечной, а постепенно уменьшать его, достигая полумрака, а затем - до полной темноты. Итак, давайте утром осветим комнату искусственным светом. Вечерние ужины хорошо сочетаются с легкими сумерками, чтобы подготовить тело ко сну.


Сравнительная таблица ламп с разным световым потоком и цветовой температурой для освещения комнаты и

№№
НаименованиеАртикулЦоколь
Мощность
Световой поток
Цветовая температура
1Светодиодная лампа E27 MDSV-PAR30-9x1W 35deg White
014131
E27
10 W
min: 750 lm; max: 800 lm
typ: 6 500 K
2Светодиодная лампа E14 4W Candle-BS35D Day White
015815
E14
4 W
min: 245 lm; max: 280 lm
typ: 4 000 K
3Светодиодная Лампа ECOTUBE T8-600-10W Day White 220V
015809
G1310 W
typ: 1 015 lm
min: 4 000 K; max: 5 000 K
4Светодиодная лампа AR-G4BP-9E23-12V Warm White
016240
G4
1,5 W
typ: 120 lm
typ: 3 000 K
5Светодиодная лампа MDSV-AR111-9x1W 35deg Warm White 12V
014136
G53
10 W
min: 750 lm; max: 800 lm
min: 2 700 K
6Светодиодная лампа E27 AR-PAR38-30L-18W Warm 3000K
020672
E27
18 W
min: 1 450 lm; max: 1 550 lm
typ: 3 000 K



Это не значит дорого

Лампа включилась в полдень, затем тусклый свет вечером и вопрос: кто за это заплатит? Нам помогает технический прогресс, который дает альтернативу популярным источникам света, а именно светодиодам. Оказывается, что замена традиционных ламп на более экономичные не требует изменения всей конструкции, а возврат инвестиций, при покупке современной светодиодной лампы, зависит от времени, которое мы используем ее в повседневном освещении. Если это час в день, это будет около 4-5 лет. Однако, если это будет 3-4 часа в день, этот период будет сокращен до 1,5 - 2 лет. На рынке появились светодиодные лампы, которые регулируют цвет света в зависимости от сезона. Зимой они светятся холодным белым светом, летом теплым белым, весенним и осенним - белым, что важно для здоровья, а также для душевного комфорта. Лампы имеют встроенный датчик, измеряющий интенсивность света и его продолжительность, и в зависимости от комбинации этих параметров лампа выбирает оптимальный цвет света для обеспечения максимального комфорта.

освещение в детской комнатепланировка освещения в квартире студия

Реликвия прошлого

Рынок светодиодов развивается очень динамично. Каждый год производители наводняют нас современными решениями, которые разрушают существующие барьеры и убеждения. Светодиоды ассоциирующиеся с холодным светом, напоминающим люминесцентные лампы, быстро прошли путь к теплому свету, похожему на свет традиционных лампочек, к решениям, которые дают естественный свет, напоминающий солнечный. Более того, специальные драйверы, встроенные в лампу, позволяют контролировать интенсивность света, чтобы его можно было настроить в зависимости от времени суток, другими словами, точно так, как нас запрограммировала мать-природа.

09.01.2019

Рекомендуемые товары

Комментарии 0